PROFESSEUR DE HATHA YOGA & OSTÉOPATHE

La philosophie holistique de la médecine ostéopathique et la discipline séculaire du yoga partagent des parallèles remarquables et se complètent à bien des égards. Elles se rejoignent par exemple toutes les deux sur l’importance donnée à la mobilité complète des articulations, organes et tissus mous dans la santé d’une personne. 

Le yoga est venu à ma vie de manière très naturelle, dans le prolongement d’une réflexion sur le bien être, et pour mieux appréhender la prévention dans la santé, et c’est en tant qu’élève curieux que j’ai commencé la pratique du Yoga à Bordeaux en 2010.

Cette expérience fut une révélation, en effet le yoga touche non seulement les tissus solides, mais affecte également l’état d’esprit, les pensées, les émotions, notre manière d’exister dans ce monde. Dans une pratique quotidienne, le Hatha yoga révèle le grand potentiel de notre système, en l’équilibrant à travers les Kryas, les asanas, les pranayamas et la méditation.

Les pratiques de pleine conscience, reposant sur l’observation des différents phénomènes, tels que les pensées, les sensations, les émotions, permettent de s’établir progressivement dans une posture stable, celle de l’observateur, et de trouver en nous cette plénitude naturelle que les évènements extérieurs ne peuvent atteindre.

J’ai le privilège d’aider mes patients et élèves non seulement à être en meilleure santé ou à se débarrasser de douleurs ou gènes chroniques, mais aussi à développer la pleine conscience et ainsi transcender les limites que nous pensions immuables.