Nididhyasana
Après être devenus capable d’écoute, sincère et silencieuse, et avoir entendu les enseignements spirituels (Sravana) et y avoir réfléchis en profondeur, passés au crible de notre logique, un questionnement rigoureux (Manana), nous arrivons maintenant à la dernière étape du chemin : Nididhyasana, la méditation profonde.
L'Ultime Étape du Vedanta : Méditation et Assimilation Profonde
Nididhyasana signifie en sanskrit « contempler intensément » ou « méditer de manière soutenue ». C’est l’étape ultime du processus de réalisation du Soi (Atman) dans la tradition du Vedanta. Ici, l’accent est mis sur l’intégration directe et intime des enseignements, au-delà de la compréhension intellectuelle déjà réalisée.
Durant cette phase, l’aspirant spirituel s’engage dans une pratique méditative assidue et dévouée, visant à rendre vivante et tangible la vision non-duelle révélée par Sravana et approfondie par Manana. L’objectif est de faire pénétrer ces enseignements dans les tréfonds de son être, jusqu’à ce qu’ils deviennent une évidence irréfutable, une expérience existentielle.
Les Défis de Nididhyasa : Obstacles à la Réalisation du Soi
Deux obstacles se dressent pendant la phase de Nididhyasa.
Le premier est une impression d’’impossibilité. On vous dit que vous êtes une pure conscience, mais vous dites que c’est impossible, les identifications aux formes sont encore présentes et votre mental encore effrayé par ce changement s’y accroche :
« Je suis mon corps, mon esprit, mon âme, peut-être qu’une partie de moi est une conscience. Mais je ne peux pas être une pure conscience. »
Le deuxième obstacle est constitué par la force des habitudes. Je comprends, je suis peut-être même d’accord avec les connaissances que j’entends, mais je continue à me comporter de la même manière. Mon attitude reste collée à l’ignorance.
Les dépasser nécessite une grande détermination, de la discipline et une profonde humilité.
L'Éveil Ultime : Au-delà de l'Ego et des Concepts
Il s’agit de laisser tomber toutes les constructions mentales, tous les schémas conceptuels, pour se plonger dans la méditation pure, la vision claire et directe, la réalisation de la vie qui se produit à chaque instant. Un état que vous avez peut-être déjà expérimenté lors de méditations ou de Nidra à la fin des cours. C’est un lâcher-prise total du contrôle de l’ego et de ses illusions.
Face à ces obstacles, la guidance éclairée d’un maître spirituel, est d’une grande aide. Le pratiquant apprend à stabiliser son attention, à apaiser les fluctuations incessantes de l’esprit, jusqu’à atteindre un état de conscience unifié, où les oppositions entre sujet et objet, intérieur et extérieur, disparaissent. C’est alors l’expérience directe du Soi, de la Réalité ultime.
Nididhyasana est au-delà de la contemplation intellectuelle, il s’agit d’une dissolution profonde dans l’Être, une fusion intime avec le Soi éternel et inconditionné. C’est la réalisation finale, l’aboutissement du chemin spirituel, où le chercheur devient le Cherché, en réalisant que même la recherche faisait partie de l’illusion.
Bien que cette étape soit souvent décrite comme la plus ardue, elle est aussi la plus gratifiante. Car c’est ici que se dévoile la véritable nature de l’être, libéré de tous les voiles de l’ignorance. C’est l’éveil à sa propre divinité, l’illumination ultime.
Placez votre intention vers cet objectif, de voir, de découvrir la vérité de cet enseignement à chaque instant, en remplaçant notre version précédente de la vérité ! Car c’est ainsi que nous créons chaque jour le chemin que nous empruntons, la vie que nous vivons. Il est temps pour nous de la choisir, encore et encore 
N’hésitez pas à partager vos expériences et vos questionnements sur cette étape cruciale.
Infiniment,
Basile et Greta
Le 11 Août 2024
